در حال حاضر هیچ روش قطعی برای جلوگیری از سرطان وجود ندارد تنها با برخی از  روش ها می توان امکان ایجاد آن را تا حدود کاهش داد. برخی از روش های پیشگیری از سرطان به این شرح است:

– دوری از الکل، الکل به شدت ریسک ابتلا به سرطان سینه را افزایش خواهد داد.

– کاهش وزن، افزایش وزن و توده های چربی، یکی از علل اصلی ایجاد سرطان سینه می باشد.

– ورزش کنید. : فعالیت های بدنی و ورزش می تواند تا حدود زیادی ریسک ابتلا به این سرطان را کاهش دهند.

– سعی کنید کودک‌تان را با شیر خودتان تغذیه کنید. خطر ابتلا به سرطان سینه در نی که به نوزادان‌شان شیر می‌دهند نسبت به مادرانی که به فرزندشان شیر نمی‌دهند، کم‌تر است.

– میزان مصرف هورمون را کاهش بدهید. مصرف‌کنندگان هورمون درمانی در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان سینه هستند. اگر هورمون‌ها را برای از بین بردن علائم یائسگی مصرف می‌کنید، با پزشک‌تان در مورد مصرف کم‌ترین دوزی که برای کوتاه‌ترین مدت روی شما تاثیرگذار است، صحبت کنید.

بهتر است با افزایش آگاهی خود نسبت به سرطان سینه به تشخیص زودتر این بیماری و دستیابی به نتایج بهتر کمک نمایید. شما همچنین می‌توانید به گروه‌های مبارزه با سرطان سینه بپیوندید. اکتبر ماه ملی آگاهی نسبت به سرطان و زمان خوبی برای پیوستن به یک گروه حمایتی سرطان است.